- Ebben a kategóriában a legfontosabb a szabadon választott gimnasztikus és akrobatikus elemek, valamint ezek kombinációja. A megengedett elemek sora: cigánykerék, kézenállás, fejenállás, híd, rundel, bógni előre, hátra, forverc, kéz/fej/ kippé, oldalszaltó, flikk, szaltó előre, hátra. Csavart akrobatikák nem megengedettek.
- Nincs kötelező elemek száma az akrobatikában, de ismétlődő elemek nem megengedettek, kivéve a rundel /sorokat a zsűri csak egyszer veszi figyelembe az értékelésnél. Maximum 3 akrobatikus elemet lehet összekötni.
- Másik fontos szempont az értékelésnél a táncos összekötő lépések amely a koreográfia 80 %-át kell adja, és a zene összhangja, valamint az előadásmód.
- A táncot kell kombinálni az akrobatikus elemekkel, de az akrobatikus elemek nem lehetnek túlsúlyban a tánccal szemben maximum 20 %.
- Történet nem kötelező, a hangsúly a technikai jellemzőken és a tudásanyagon van.
- A Pöttöm korosztályban csak a Pöttöm csoport akrobatikái használhatóak.
- Ebben a kategóriában díszletek és kellékek használata nem megengedett! Megválni a ruhadaraboktól nem megengedett, mert kelléknek minősül az elhagyott ruhadarab.
Erő elem tilos!!!